Binnen
Aqua Robics
Neem deel aan onze spetterende work-outs
Aqua Robics is een actieve en intensieve work out in het water.
In ondiep water werk je afwisselend aan kracht en cardio. In het water ben je superlicht, waardoor je met gemak langer kunt springen dan op de kant. Hierdoor verstevig je de doorbloeding van spieren en botten.
Tevens wordt de vetverbranding goed geactiveerd. Maar ook aan de buikspieren en core-stability (rompstabiliteit) geven we ruim aandacht.
Wat heb je nodig?
- Zwemkleding
- Handdoek
- Bidon
Tarieven
Losse les
€ 10,20
Maandkaart 1x per week
€ 34,10
Maandkaart onbeperkt
€ 39,80
Inschrijfgeld (incl. magneetpas)
€ 20,20